Vill du kunna njuta av muffins, glass och tårta och samtidigt må riktigt bra? Med Hollywood-kändisarnas favoritdiet Raw food kan du äta godsaker dagligen med gott samvete.

Sommartid är picknick-tid. Så ta med dig familjen eller vännerna och en korg med godsaker ut i det gröna. Våra matexperter Jens och Johanna slår ett slag för klassikern smörgåsar – i ny tappning.

Vår egen pyssliga Johanna Westman bakade en maffig bröllopstårta och dekorerade den med frostade bär. Bröllop eller inte - lär dig att frosta egna bär här!

Drömmer du om en riktig hotellfrukost de luxe? Ordna den hemma! Frossa på nybakade scones, rykande varmt te och krämig yoghurt med honung. Här är recepten som förgyller din förmiddag...

Varje vecka tipsar Pontus Frithiof från restaurang Pontus! oss om nya recept. Kolla in dem här!

Vår egen reporter Emeli känner sig trött och hängig och är därför en alldeles utmärkt försökskanin när vi ska prova att detoxa. Här kan du följa hennes detox dag för dag!

Vinprovning är både lätt och roligt att arrangera hemma. Vinexperten Jerker Arrhenius lär dig provandets grunder - steg för steg!

Nu är det hög tid att frossa i vinbär, hallon och blåbär. Inte bara för den goda smakens skull – bären är sprängfyllda med vitaminer också. Några deciliter om dagen kan skydda mot allt från cancer och trötthet till dåligt minne.

Många blommor är inte bara goda för ögat, utan även för smaklökarna. Läs mer om de ätbara blommorna här!

Att bjuda svärmor på middag är ett känsligt vågspel som måste hanteras med säker hand, hela vägen från förrätt till dessert. Lisa Förare Winbladh och Lotta Lundgren har valt ut en meny speciellt för svärmor.